Rajin Nge-gym, Aldi 'CJR' Turun 11 KG

Foto: Ismail/detikHOT

Jakarta - Salah satu personel CJR, Alvaro Maldini, atau yang akrab disapa Aldi tampak lebih kurus. Ia pun mengamini berat badannya memang turun.

Ia mengungkapkan dirinya sedang sering berolahraga. Hal tersebut yang membuat beratnya turun hingga 11 kilogram, dari sebelumnya 72 kg kini 61 kg.

"Jadi emang sering olahraga. Soalnya kemaren gemuk. Masa gemuk melulu, sekarang kan sendiri, harus penampilan baru," ujaranya saat ditemui di Studio Trans TV, Jalan Kapten Tendean, Jakarta Selatan, seusai menghadiri acara Rumpi pada Jumat (23/12/2016),.

Demi penampilan barunya tersebut, Aldi pun giat berolahraga di pusat kebugaran. Nge-gym adalah olahraga pilihannya.

Tak hanya nge-gym, Aldi pun menjaga pola makannya. Diakuinya, nge-gym membuatnya merasa lebih fit.

"Pasti lebih fit. Jaga pola makan. makan buah-buahan dan olahraga," jelasnya mengenai kiat diernya.

Meski kini merasa lebih fit, seperti kebanyakan orang lainnya, saat pertama kali berolahraga Aldi mengakui bahwa dirinya mengalami sakit badan.

"Waktu hari kedua nge gym, itu sakit semua," akunya yang memulai diet dan olahraganya semenjak 3 bulan yang lalu ini.
(srs/dar)

Photo Gallery